Kursübersicht
Power Yoga
Kraftvolles Yoga mit Asanas, Atemtechnik und Entspannung – ideal für mehr Beweglichkeit, Stärke und Stressabbau.
WellnessFunctional HIIT
Hochintensives Intervalltraining für schnelle Ergebnisse bei Fettabbau und Muskelaufbau – jedes Level willkommen!
CardioBootcamp Outdoor
Training an der frischen Luft mit viel Abwechslung, Teamgeist und Spaßfaktor – inklusive Kondition und Kraft.
OutdoorFamily Fit
Familiensport: Eltern und Kinder (ab 4 J.) entdecken gemeinsam Freude an Bewegung, Spiel & gesunder Fitness.
FamilySenioren Vital
Schonende und doch fordernde Gruppenstunden – Mobilität, Sturzprophylaxe und Freude am Bewegen im Alter.
Senioren- Alle Kurse sind für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet
- Flexible Teilnahme, keine langfristige Bindung nötig
- Gruppengröße max. 16 Personen
- Professionelle Betreuung durch zertifizierte Trainer:innen
Kursvorteile
Flexible Zeiten
Morgens, mittags oder abends – wähle den Kurs, der zu deinem Alltag passt.
Kleine Gruppen
Mehr Motivation, bessere Anleitung und persönlicher Fortschritt in exklusiven Gruppen.
Individuelle Fortschrittskontrolle
Regelmäßige Updates & Feedback von deinem Kursteam – auf Wunsch auch Zielauswertung.
Spaß & Motivation
Jede Einheit gestaltet unser Team abwechslungsreich, motivierend und mit viel Freude am gemeinsamen Erfolg.